茯茶对人体有多重要？有多好？
茯茶对人体有多重要？有多好？
说茯茶是粗粮，主要还是其含有茶梗。虽是粗粮，养生价值却不低于其它茶。
茶梗中茶多糖含量较高。茶多糖，实则降低血糖的神器，正是其神奇之处，在现代医学中被运用。茯茶是茶叶中的“粗粮”，它跟其它粗粮一样，为人体提供着独特却重要的价值。
茯茶就是茶中粗粮，适合调节着身体来饮用，就跟应对现代病时吃粗粮是一样道理。
茯茶可以帮助消化，增进食欲。茯茶中含有氨基酸等成分，这些成分具有调节脂肪代谢的功能，并有助于食物的消化，起到增进食欲的效果。在进食肉类或油腻的食物后，喝一杯香味浓郁的茯茶会感到特别舒服。
有效补充维生素，补补更健康。茯茶富含膳食纤维、维生素，古时候游牧民族就是靠它补充维生素哒。在古代，茯茶一直是以肉食为主、少食蔬菜的少数民族的“生命之饮”，有效弥补了少数民族日常蔬菜吸收不足的缺憾。
